Private Gym
Treinar duas vezes por dia ajuda no processo da perda de peso?
O fisiologista do exercício Diogo Baptista, esclarece a questão sobre a eficácia do treino duas vezes por dia, à revista Men’s Health.
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Descubra as 5 dicas que o vão ajudar a manter o foco e a motivação. Um artigo do fisiologista Hugo Pombo sobre exercício físico.
Bem sabemos como é difícil manter a motivação e fazer cumprir as resoluções de ano novo... Leia o artigo do nosso fisiologista do exerc...
Regresse à rotina com o Private Gym
Exagerou no Natal? Prometeu voltar à rotina saudável? Venha conhecer o nosso Private Gym. Integrado num espaço de saúde que oferece um ...
Inicie o ano promovendo um estilo de vida saudável e pratique atividade física pela sua saúde.
Com o início do ano, venha conhecer o nosso Private Gym! Integrado num espaço de saúde, oferece um acompanhamento personalizado, efetua...
Estamos aqui para o ajudar em caso de lesão
Estamos aqui para o ajudar na sua rápida recuperação em caso de lesão e, se for sócio da Federação Portuguesa de Padel, temos condições...
NeuroReact – Reabilitação neurológica
O NeuroReact é um laboratório de serviços intensivos na área da reabilitação neurológica que oferece uma abordagem multidisciplinar às ...
No Private Gym, treina com fisiologistas do exercício.
"Não posso treinar, estou muito cansado", "amanhã começo a treinar!", "Segunda-feira vou, sem falta!"... As desculpas são múltiplas, a ...
5 dicas para um estilo de vida mais saudável
É importante adotar hábitos mais saudáveis para beneficiar de uma melhor qualidade de vida. Estes hábitos irão melhorar a sua saúde fís...
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Já conhece o Private Gym?
Integrado num espaço de saúde, o Private Gym oferece um acompanhamento personalizado, efetuado por um dos fi...
Nova parceria com a Federação Portuguesa de Padel
A Fisiogaspar vai colocar a sua vasta experiência e tradição na rápida recuperação de atletas de alta-competição ao serviço da sua nova...
